스피어민트드이이 허브(Spearmint) 
- 학명 : Mentha Spicata
- 원산지 : 미국 (USA)
- 사용부위 :잎 
  * 허브 우리는 방법
-커피 필터를 이용하여 유리컵에 걸친후 허브를5g~10g 정도 넣고 100ml 뜨거운 증류수를 붓고 뚜껑을 덮은후 20분 정도 지난후 필터를 제거합니다.